Les e-liquides CBD sont des alternatives aux e-liquides classiques. Leur procédé est simple : il consiste à remplacer la nicotine par du cannabidiol ou CBD afin de dissiper le manque lié à la nicotine. Le CBD est une molécule naturellement présente dans la plante de cannabis. Parmi les produits conçus avec du CBD, l’e-liquide, à consommer à l’aide d’une cigarette électronique, est le plus en vogue chez les consommateurs. Cependant, la tolérance de chaque personne au cannabidiol est différente. C’est pourquoi il est essentiel de bien choisir le dosage de son e-liquide ainsi que sa cigarette électronique.
Quelle dose de CBD choisir ? Pourquoi opter pour le e-liquide CBD, et comment bien le choisir ? Nous vous donnons toutes les réponses dans cet article.
Comprendre en quelques points le CBD
Le CBD est une molécule de la famille des cannabinoïdes. Sur le plan biologique, le CBD (Cannabidiol) est à distinguer du THC (Tétrahydrocannabinol). Contrairement à ce dernier, le CBD n’est pas psychoactif et est tout à fait légal.
Il existe différentes manières de consommer le CBD. Vous pouvez en effet le consommer par :
- voie respiratoire, en inhalant des fleurs de CBD ou en vapotant du e-liquide CBD grâce à une cigarette électronique ;
- voie orale, en ingérant du CBD sous forme de capsule de CBD ;
- voie cutanée, avec les baumes et crèmes CBD à appliquer directement sur la peau ;
- voie sublinguale, en plaçant les gouttes d’huile de CBD sous la langue pendant 30 à 90 secondes pour absorption par les muqueuses buccales.
Chaque mode d’administration est différent en termes de rapidité d’action et de biodisponibilité du CBD pour l’organisme et donc d’effets.
Comment le CBD agit sur la santé ?
Lorsqu’il pénètre dans l’organisme, le CBD se capte sur le système nerveux et agit sur deux récepteurs principaux qui eux-mêmes favorisent la sécrétion d’autres substances naturelles dans le corps. Bien que les propriétés du CBD ne soit pas officiellement reconnues par la médecine classique dans tous les pays, on reconnait des améliorations notoires pour :
- Lutter contre l’anxiété et le stress ;
- Calmer certaines formes de douleurs,
- Gérer les symptômes de maladies communes comme : l’épilepsie, sclérose en plaques, Alzheimer, autisme … ;
- Apaiser certains troubles psychologiques (anorexie, PTSD..) ;
- Soulager les effets secondaires de traitements lourds (ex : chimiothérapie)
Les avantages du vapotage et des e-liquides au CBD
Quand le CBD est vapoté, ses effets se font ressentir rapidement, en seulement quelques minutes après la prise. Vapoter du cannabidiol sous la forme d’e-liquide procure rapidement une sensation de relaxation, de sérénité, de contrôle. Il est très en vogue dans la lutte contre le tabac chez les fumeurs de cigarettes, cela permet de garder la sensation d’inhalation et la gestuelle de la cigarette et en même temps, le CBD va modérer le manque lié à la nicotine.
En outre, l’e-liquide au CBD permet efficacement de diminuer ou d’arrêter la consommation de cannabis, chez les personnes intoxiquées qui souhaitent se sevrer du cannabis et de lutter plus généralement contre toutes les formes d’addictions. Un certain nombre d’utilisateurs d’e-liquide au CBD le font en complément d’une prise de CBD par voie orale ou sublinguale, dans le but de soulager des épisodes douloureux rapidement.
Il est cependant à signaler que l’e-liquide au CBD ne doit en aucun cas être utilisé comme un médicament ou comme remplacement d’un traitement.
Les facteurs pour trouver le bon dosage de son e-liquide CBD
Chaque personne réagit différemment face à la consommation du CBD. Ainsi, pour trouver le bon dosage de son e-liquide CBD, il est d’abord essentiel de connaître son seuil de tolérance vis-à-vis de la molécule. Il est alors préconisé d’adopter une approche graduelle, en commençant par des e-liquides, avec une concentration faible en CBD, 100mg par exemple et de monter progressivement sur des concentrations en CBD plus élevées pour trouver la dose qui vous convient le mieux.
Le choix du dosage de votre e-liquide au CBD dépend également de la fréquence et de l’intensité des habitudes de chacun. Une consommation régulière tout au long de la journée de CBD ou bien une utilisation occasionnelle en cas de crise par exemple, ne nécessitera pas forcement la même concentration de CBD
Enfin, le choix de sa cigarette électronique compte aussi pour déterminer l’e-liquide idéal. Il faut comprendre que, par rapport à la nicotine, l’e-liquide au CBD est plus coûteux. Ainsi pour faire des économies et pour un usage quotidien, il est préférable de choisir une cigarette électronique faible en puissance. Dans ce cas, le modèle recommandé est un appareil inférieur à 30 watts et dont la résistance est comprise entre 0,6 ohm et 1.6 ohm.
Trouver le bon dosage de son e-liquide CBD
Les e-liquides CBD sont soit composés à partir de cristaux de CBD, soit obtenus à partir d’extraits naturels de la plante de chanvre. La base est composée d’un mélange de mono propylène glycol, de glycérine végétale et éventuellement d’arômes et terpènes. Il n’y a pas de dosage idéal avec le CBD. Le dosage de l’e-liquide de CBD varie en fonction de vos besoins mais également de votre physiologie. Les dosages des e-liquides en CBD peuvent être répartis en quatre catégories :
- Un dosage faible pour un effet léger, généralement inférieur à 100 mg ;
- Un dosage moyen, soit entre 100 mg à 300 mg, est destiné à un usage ponctuel. Les effets de cette dose sont doux mais bien présents. Ainsi, pour obtenir l’effet désiré, il convient d’adopter une utilisation progressive ;
- Un dosage élevé, soit entre 300 mg et 500 mg, les effets sont puissants, pour les consommateurs avec de gros besoins ;
- Les boosters CBD – Ce sont généralement des concentrations de CBD très fortes qu’il faut mélanger avec d’autres e-liquides de votre choix. Le booster CBD ne doit pas être vapoté seul. Il doit être absolument dilué.
Bien choisir les composants de son e-liquide
Sur le marché des e-liquides au CBD, ce sont les e-liquides constitués à partir de cristaux de CBD qui sont les plus courants. La gamme supérieure des e-liquides utilise, de la même façon que les huiles sublinguales avec extraction au Co2 supercritique, des extraits complets de la plante de chanvre. C’est une différence notable puisque ce dernier procédé permet de préserver tous les principes actifs et les arômes naturellement présents dans la plante, comme d’autres cannabinoïdes, des terpènes ou des flavonoïdes. Les e-liquides constitués d’extraits naturels offrent également, contrairement aux e-liquides cristaux : l’effet entourage. L’effet entourage, c’est la propriété des principes actifs dans le cannabis à agir de manière plus efficace s’ils agissent ensemble, et à contrario, un cannabinoïde isolé, comme c’est le cas avec les cristaux de CBD qui ne sont que du CBD pur, aura moins d’effet s’il agit seul.
